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如果每天都很压抑,那么以后会变成什么样子?(我曾试着打开心接,可我又打不开…)我该怎么办?

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解决时间 2021-07-30 06:06
如果每天都很压抑,那么以后会变成什么样子?(我曾试着打开心接,可我又打不开…)我该怎么办?
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请你转角。会遇到什么那就请你先转角。
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不一定非要可以的去打开,多与人交流,如果没有经常与人交流的机会,就换一个工作,强迫自己去做,因为很多心事与不快在谈话间就会被冲淡

我就是这么走出来的,每次觉得压抑就一定要找个朋友聊天,可以聊一些无关紧要的事,更容易分散注意力

亲爱的,心结是在心里有结不开的地方,找出结症的地方对 症下药,所谓心病还需心药医,只有你把放在心里的事说出来,别人才有帮你的办法,这样你才会找出结症所在呀。如果不方便同身边的朋友说,不妨在网络上找一个自己不认识的人去说,说过就比放在心里强,也许那个人会帮助你的。因为在虚拟的网络世界里,每个人都是不相识的。

曾经试着打开心窗却打不开。是不是心窗开错了方向呢?

社会上不是所有人都能接受我们的心窗。

不管如何,我们好好的对待身边的每一个人,我们的明白才会不压抑。

别想太多了,找个好朋友聊聊天不是很好的选择吗

看医生去吧,要不会的抑郁症的。

要不就过的开心点。

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