女性右边腰疼是怎么回事
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-11-12 02:57
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-11-11 19:37
女性右边腰疼是怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-11-11 20:11
建议做
1、两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至局部产生发热感。
2、倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。
3、双手握拳滚动揉腰。
4、两手毋指按在腰眼处进行按揉。
1、两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓30-50次，至局部产生发热感。
2、倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。
3、双手握拳滚动揉腰。
4、两手毋指按在腰眼处进行按揉。
全部回答
- 1楼网友：野味小生
- 2021-11-11 21:54
过度劳累或者是被风吹到，可以贴膏药试试
- 2楼网友：思契十里
- 2021-11-11 21:03
具体情况还是需要到正规医院检查一下吧，不要听信其他没有见面就给出确定结果的言论，身体是自己的，注意健康问题。
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