10天体脂率下降%1是不是太低了
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-11-20 14:19
- 提问者网友：星軌
- 2021-11-20 07:09
10天体脂率下降%1是不是太低了
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-11-20 07:24
正常成年人的体脂率分别是男性15%~18%和女性25%~28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病，而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症；若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男性5%，女性13%~15%，则可能引起功能失调。
性别: 未满30岁 30岁以上
男性 14-20% 17-23% 25%以上
女性 17-24% 20-27% 30%以上
性别: 未满30岁 30岁以上
男性 14-20% 17-23% 25%以上
女性 17-24% 20-27% 30%以上
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