南瓜和辣椒可以一起吃吗?

这样也好吃,但是朋友告诉我说南瓜和辣椒不能一起吃,谁来告诉我呀...

南瓜和辣椒可以一起吃。
南瓜不能与以下食物一起吃，所以两者可以同食。
1、南瓜加菠菜。
南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。
2、南瓜加红薯。
皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。
3、南瓜加羊肉。
这两种食物都是热性之物，一起吃可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病。患感染性疾病和发热症状者不宜食用，以防病情恶化。
4、南瓜加醋。
醋酸会破坏南瓜中的营养元素，降低营养价值。
5、南瓜加带鱼。
带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。
6、南瓜加红枣。
红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。



扩展资料：
南瓜好处：
1、保护胃粘膜、帮助消化。南瓜当中含有的果胶可以帮助保护我们的胃胶道粘膜，并且还可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化，胃病患者适当的多吃也低疾病比较有帮助。
2、促进生长发育。南瓜当中含有的锌元素非常多，适当的吃一些南瓜还可以促进生长发育，所以孩子也非常的适合吃南瓜。
3、防治糖尿病、降低血糖。南瓜当中含有钴元素比较丰富，可以促进分泌胰岛细胞，对于防止糖尿病，降低血糖都有很好的疗效！糖尿病患者也可以食用。
4、解毒。因为南瓜内含有果胶，而果胶又有很好的吸附性，能够吸附身体内的一些细菌和病毒，可以起到解毒的作用。
参考资料来源：人民网——吃南瓜千万别和这6物同吃
参考资料来源：人民网——吃南瓜有什么好处？南瓜不能和什么一起吃？

可以，你自己喜欢吃就行

南瓜性温，辣椒性热，冬季可以可以一起吃，但夏季少吃！

不能，辣椒与南瓜相克不宜同食。南瓜包含维生素C分解酶，如果和含有大量维生素C的辣椒同炒，会影响维生素C的吸收。

楼上的你说错了，性温和性热 是一样的，在中医理论中 只有 性寒 性平 性温 味甘 味平 味苦 总之 南瓜和辣椒 在成分没有冲突 只是食用过多易上火 建议搭配青菜食用！

南瓜和辣椒能一起食用 食材 主料：南瓜300克 辅料：油、盐、葱、青辣椒、红辣椒、生抽适量 辣椒炒南瓜做法 南瓜洗净，去皮，去瓤。 南瓜、青红辣椒、葱切丝。 油热爆香葱丝。 炒青红辣椒丝。 下入南瓜丝翻炒。 加少许水略焖。 加生抽。 加盐，翻炒均匀，即可出锅。