过桥米线热量高吗
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解决时间 2021-02-25 02:37
- 提问者网友:喧嚣尘世
- 2021-02-24 16:01
过桥米线热量高吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:三千妖杀
- 2021-02-24 16:55
问题一:晚饭吃过桥米线热量高吗 热量和重量有关系,吃100克重粉=米的50克热量=约165千卡,
如果200G粉,再加调料:油15G 瘦肉25G 少量其他作料,热量=330+140+70+约50=约600
热量对于体型一般,劳动强度不大的人足够,但是营养不足。
在营养方面:优质的过桥米线比较方便面好。
过桥米线正确做法里面就只有米经泡榨等工序,没其他成分,做得不好的就不好说了。
方便面是精面粉经过油炸制作,营养没米粉好。问题二:过桥米线的热量是多少? 过桥米线的热量(以100克可食部分计)是92大卡(384千焦),在同类食物中单位热量较低。
每100克过桥米线的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
参考资料:更多过桥米线信息见薄荷网食物库www.boohee.com/shiwu/guoqiaomixian问题三:米线的热量高吗 米线的热量相较于其他主食来讲其热量是不高的,尤其是正宗的云南米线,只要浮过量食用是不会长胖的,但是要知道,无论是什么东西,吃多了一样会长肉。 另外,还要看你吃的这种米线的配料是什么,不同的配料所含的热量也有高有低。再者就是如果米线和配菜的热量都不高却很油的话,吃这种东西会不会长胖就不用我说了吧。问题四:到底米线的热量高不高 米饭的热量高,因为米线里含有胶类,单位质量的米线热量应小于米饭问题五:云南过桥米线和煮方便面哪个热量高? 过桥米线的热量大概是92~100大卡,同等的方便面大概是400~500大卡。一比较就出来了,方便面可不是好东西。当然,过桥米线会配很多荤腥,这样又会增加一些,但是增加之后营养也更全面、健康,热量依然没有方便面来的猛。问题六:同样分量的米线和米饭,哪个热量高 鸡肉炒饭伐1份(250克/份) 355大卡
什锦炒饭 1份(250克/份) 430大卡
白米饭 1碗 205g 225卡
炒饭油很多,米线还含有水分。
米线:富含碳水化合物,低脂或无脂,含少量蛋白质。一碗煮或蒸的米线只含150卡热量,无脂肪,可配上有减肥作用的炒蔬菜如包菜、花菜或欧芹等食用。
参考资料:食物卡路里查询www.boohee.com/assessment/eatingCalory.htm问题七:一桶方便过桥米线热量多高 472 大卡(100克),一桶110克的话差不多也得500大卡。热量比较高问题八:最近在控制体重,晚上吃过桥米线,会有一些油,这样的热量怎么样?能不能举个例子对比一下。 一碗500克的过桥米线约等于3.8碗米饭问题九:一碗过桥米线多少卡路里? 热量:92 大卡(每100克),热量适中
如果里面有荤的就不好说了。呵呵!
素的热量不高问题十:米线的热量 一般过桥米线每100克是97大卡海鲜米线每100克是167大卡如果是买方便米线的话,热量就比较高了,每一百克大约是370多大卡。
如果200G粉,再加调料:油15G 瘦肉25G 少量其他作料,热量=330+140+70+约50=约600
热量对于体型一般,劳动强度不大的人足够,但是营养不足。
在营养方面:优质的过桥米线比较方便面好。
过桥米线正确做法里面就只有米经泡榨等工序,没其他成分,做得不好的就不好说了。
方便面是精面粉经过油炸制作,营养没米粉好。问题二:过桥米线的热量是多少? 过桥米线的热量(以100克可食部分计)是92大卡(384千焦),在同类食物中单位热量较低。
每100克过桥米线的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。
参考资料:更多过桥米线信息见薄荷网食物库www.boohee.com/shiwu/guoqiaomixian问题三:米线的热量高吗 米线的热量相较于其他主食来讲其热量是不高的,尤其是正宗的云南米线,只要浮过量食用是不会长胖的,但是要知道,无论是什么东西,吃多了一样会长肉。 另外,还要看你吃的这种米线的配料是什么,不同的配料所含的热量也有高有低。再者就是如果米线和配菜的热量都不高却很油的话,吃这种东西会不会长胖就不用我说了吧。问题四:到底米线的热量高不高 米饭的热量高,因为米线里含有胶类,单位质量的米线热量应小于米饭问题五:云南过桥米线和煮方便面哪个热量高? 过桥米线的热量大概是92~100大卡,同等的方便面大概是400~500大卡。一比较就出来了,方便面可不是好东西。当然,过桥米线会配很多荤腥,这样又会增加一些,但是增加之后营养也更全面、健康,热量依然没有方便面来的猛。问题六:同样分量的米线和米饭,哪个热量高 鸡肉炒饭伐1份(250克/份) 355大卡
什锦炒饭 1份(250克/份) 430大卡
白米饭 1碗 205g 225卡
炒饭油很多,米线还含有水分。
米线:富含碳水化合物,低脂或无脂,含少量蛋白质。一碗煮或蒸的米线只含150卡热量,无脂肪,可配上有减肥作用的炒蔬菜如包菜、花菜或欧芹等食用。
参考资料:食物卡路里查询www.boohee.com/assessment/eatingCalory.htm问题七:一桶方便过桥米线热量多高 472 大卡(100克),一桶110克的话差不多也得500大卡。热量比较高问题八:最近在控制体重,晚上吃过桥米线,会有一些油,这样的热量怎么样?能不能举个例子对比一下。 一碗500克的过桥米线约等于3.8碗米饭问题九:一碗过桥米线多少卡路里? 热量:92 大卡(每100克),热量适中
如果里面有荤的就不好说了。呵呵!
素的热量不高问题十:米线的热量 一般过桥米线每100克是97大卡海鲜米线每100克是167大卡如果是买方便米线的话,热量就比较高了,每一百克大约是370多大卡。
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