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怎样调节心情?

答案:3  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-27 18:19
在生活和工作中各怎样调节心情?
最佳答案

经常和朋友出去散心啊,聊天什么的,有什么心事千万别憋在心里,久而久之对自己不好

全部回答

分开来把  认真给人留下好印象  同时在生活中不要呆板就是了  愉快最重要

在生活中,可以做一些有意义的事情,转移注意力;在工作中,可以制定计划,不要急于求成,静下心来思考以后的工作

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