盐水漱口好处多 浓度多少最合适

盐水漱口好处多 浓度多少最合适

盐水漱口好处多浓度多少最合适 当口腔有异味或牙龈发炎时，很多人喜欢用盐水漱口，认为盐水有杀菌作用，可以消炎、除异味。盐水漱口确实可以作为一种日常保健措施，但是，专家认为盐水并不能代替消毒液来杀灭细菌，并且，用浓度过高的盐水漱口，对身体有害无益。近来，国外医生重新研究了这一种古老的治疗方法后发现，用浓盐水漱口，可让人体对钠的吸收明显增多，这对于高血压病、心脏病、肾脏病和慢性肝病等患者尤为不利。浓盐水对于消灭黏膜深部的细菌起不了作用，却可使口腔里存在的溶菌酶相应减少，致使病毒在上呼吸道黏膜有了落脚的机会。另据研究，高浓度的钠盐可抑制上呼吸道细胞的活性，并使干扰素的分泌减少，致使咽喉黏膜的“屏障”作用减弱，多种病毒、细菌反而可乘虚而入，增加唬体发生呼吸道感染的可能。其实，漱口的盐水以浓度为0．9％的生理盐水比较好。因为它的渗透压值和正常人的血浆、组织液都是大致一样的，能够避免细胞破裂，它的渗透压和细胞外的一样，所以不会让细胞脱水或者过度吸水，不会对口腔黏膜造成破坏。用生理盐水漱口，可以将附着在口腔黏膜上的细菌、病毒等微生物清除，达到一定的去除有害微生物及清洁的作用。生理盐水可以到药店购买，也可以自己配置，将1克食盐加入110毫升的白开水中即可。阅读推荐：健康速递：保健品宣传坑骗老年人 政府实际跟药贩子打交道阅读推荐：健康速递:八成中国医生觉得委屈 面粉掺成药卖3900多万阅读推荐：健康热点：每天吃苹果10大理由 性爱这样沟通女人易达高潮阅读推荐：疾病周刊：六大原因让你月经不调 经期应慎喝红糖水阅读推荐：健康速递:全球每年胖死280万人 近视眼手术后患有多大阅读推荐：健康热点：一日三枣终身不老6吃法养生 月经前后最佳性交姿势阅读推荐：疾病周刊：春困或是疾病表现 中医支招“以睡制困”