体育测试之立定跳远周记

体育测试之立定跳远周记

月23日开始，是体育组实习生来清河中学实习的第四周，通过体育组的周会他们制定本周的主要教学内容是立定跳远和中长跑两项。
立定跳远教学过程中，在教与学两者之间，很容易平衡，学生愿意学，教师教起来也很流畅。基本教学过程主要以学生的认知目标和技能学习目标以及情感目标三大块进行。每节课中，教师都会组织一场小游戏来热身或者导入课堂内容。这样的教学方法，使得学生在对传统的教方法无聊枯燥的思维定势上，取得比较好的突破。因为，这样的课堂，同样出汗，同样运动，但在过程中，他们的情感有了变化，他们体验到运动的乐趣所在，这样他们就更容易进入课堂，忘记疲劳。
然而，在中长跑的教学中，学生表现出的畏惧和消极情绪，让小老师们显得有点为难。众所周知，中长跑是当前中学甚至大学中比较不受欢迎的项目。其中原因，体育组的实习小组同学总结如下：首先中长跑累人，跑完全身不舒服，还有甚者出现呕吐，抽筋等现象，学生畏惧理所当然；其次，中长跑始终是同一样的动作在重复，很枯燥，没太多新奇的地方。然而，仔细想想，这些其实都是在当前社会大环境下，“过大的学习压力，极少的锻炼时间，久坐的生活方式”，导致当前学生体质普遍下降，自然面对这种极需体力的中长跑，出现消极畏惧的情绪体验。
最终，实习小老师们决定利用在游戏中锻炼耐力跑能力的方法去应对当前的状况。从本周教学成效来看，效果显著。在一场游戏后，学生的情绪情感逐渐积极起来，完成耐力跑的效果也显著提升。
通过本周的实习体验，他们在尝试着解决很多问题，但他们知道，还有很多教学中会出现的问题依然没有碰到，他们表示会要继续努力，继续加油。

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