大学生常见的心理健康问题主要表现在哪些方面？

大学生常见的心理健康问题主要表现在哪些方面？

大学生的心理健康问题主要是指大学生在日常学习、生活中对所发生的有关事件所作出的不良反应，它主要表现在以下几个方面：第一，入学的适应问题。学校环境对大学生有着极为重要的影响。对于绝大多数新生来说，他们面临的是陌生的校园、生疏而又需要密切交往的新群体。因此，一些新生在入学后产生不同程度的应激反应，在内心或多或少感到惶惶不安、苦闷、孤独等，尤其是那些适应能力较差的新大学生，更容易出现过强的应激反应。第二，学习上的心理健康问题。大学生的学习目的、学习方法、学习内容等都有别于中学生。因此，在适应大学学习环境的过程中，可能会出现各种各样的问题，诸如学习动机、学习兴趣、学习方法、用脑程度、角色的转变以及学习成绩等。如果大学生不能正确对待和处理这些问题，以逃避和否认的态度来面对现实，就会引起心理健康问题。第三，人际交往的心理健康问题。与中学生相比较，大学生的人际交往更为复杂、更为广泛，独立性更强，更具社会性。交往能力的强弱已经越来越多地成为大学生心目中衡量个 人能力的一项重要指标。由于认知因素、情绪因素、人格因素等的影响，并不是每个大学生都能较好地处理人际关系。一旦在人际交往过程中受到挫折，他们就有可能作出自我否定的不良反应，并且陷入苦闷、焦虑之中，有的甚至可能因企图对抗而陷入困境。第四，恋爱与性的心理健康问题。由于大学生的年龄特征和他们所处的特殊环境，大学生的恋爱与性的问题都不容易处理好。大学生因受恋爱与性问题的困扰，通常只带来一定程度的不安和躁动，如果达到严重的程度，就会引起心理疾病。第五，与自我有关的心理健康问题。这往往是大学生心理健康问题的核心。大学生是同龄人中的佼佼者，他们容易把未来设计得过于完美，而现实社会中的种种客观条件，会妨碍 “理想自我”的实现。大学生如果对这一客观事实认识不足，就会引起知上的矛盾，从而严重影响他们的心理健康。心理学家认为，确立和形成自我统一性，是青年期的重要课题之一。这一过程，是一项复杂而艰巨的系统工程。在这个过程中，大学生需要完成职业选择，形成个人终身目标和最终确立人生观、价值观。有的大学生在面临当今社会多样化的价值体系时，难以找到自己的坐标，无所适从，茫然失措，即失去了自我，结果使自己陷入绝望的境遇中。