青枣和橙子哪个维c高
答案:6 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-10 12:28
- 提问者网友：轻浮
- 2021-02-09 17:44
青枣和橙子哪个维c高
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-02-09 18:58
青枣的含量更高一点吧，枣子被称为维生素药丸，单位含量比较高，橙子的含量也比较高。同时吃橙子的话可以补充较多的水分，所以对女生很好的，枣子的话吃多了比较伤胃的，因为枣皮很难消化
全部回答
- 1楼网友：洒脱疯子
- 2021-02-09 23:35
橙子
- 2楼网友：骨子里都是戏
- 2021-02-09 22:31
橙子
- 3楼网友：神也偏爱
- 2021-02-09 22:04
青枣里面大多都是糖分，橙子含有丰富的维c和维E
- 4楼网友：上分大魔王
- 2021-02-09 21:23
猕猴》橘子》橙子》枣
- 5楼网友：迟山
- 2021-02-09 20:20
要迅速补充维C的话吃维生素C片，泡腾片等都可。
如果想从食物里补充的话，可以选择樱桃，猕猴桃，松针，草莓，山楂，鲜枣等，这些水果的维C含量都比橙子高。
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