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怎样做俯卧撑才可以做多?

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-06 11:05
俯卧撑我一次都做不到10个想 慢慢增多有什么办法
最佳答案
循序渐进,坚持不懈,不用每天,就是平均每周多做一个一年下来也多做52个了
全部回答
多加练习时间长了自然就增多了!!!
每天坚持做,而且每天比上一天多做一个。每天最少做2组。
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