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泡薏米是用热水还是冷水

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解决时间 2021-03-24 13:18
泡薏米是用热水还是冷水
最佳答案
用热水或凉水都可以泡。
  薏米怎样吃才健康

  薏米荷叶粥:防治空调病
  高温天躲在空调间引发了一系列的不适,如鼻塞、头昏、容易感冒、皮肤干燥、关节酸痛等等,这些都是高科技带来的“空调病”。薏米健脾利湿,荷叶芳香化湿,经常喝此粥可提高免疫力,不得空调病。
  材料:薏米100克、鲜荷叶100克、清水800毫升
  做法:鲜荷叶加清水煮沸,小火熬20分钟后滤去渣滓,取药液500毫升。用此药液将薏米煮成稀粥即可。
   薏米百合汤:防治肺炎

  薏米健脾利湿、清热排脓,老年人常吃薏米可以提高免疫力,预防肺炎的发生。百合味甘性微寒,有养阴润肺,清心安神之效,有助于治疗干咳无痰,失眠咯血等。两者搭配可强健体质,润肺止咳,已患肺炎者食用亦能缓解肺炎症状。
  材料:薏米100克、干百合30克
  做法:泡发干百合,将薏米和百合放入锅中,加5碗水煎熬成3碗,一日分三次食用。
  薏米红豆汤:防治湿疹
  薏米清热除湿,尤其对症脾虚湿盛引起的湿疹。红豆利小便,消胀除肿。薏米红豆汤能通过小便的方式排脓散血,从根本上祛除湿邪。
  材料:薏米30克、红豆15克、白糖适量
  做法:将薏米和红豆放入锅中,加适量清水,煮至豆烂,加白糖食用。
全部回答
红豆薏米用热水泡还是用冷水泡比较好
冷水
用冷水泡,不用热水。
用热水泡的话,容易煮开,反之则不然
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