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怎样避免去想太多?

答案:7  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-10 07:14
没有事我都整天心事重重的,想也想的很多,有时候胡思乱想。我不想这样,搞得我都开始掉头发了,我该怎样做?
最佳答案
我也有过这样的经历,你这时应该找几个特好的朋友找个地方去疯一回,累了再回家睡一觉!并提醒自己过去了都过去了!尽量做自己喜欢的事
全部回答
睡觉。或者等时间去磨灭一切。
找点实在的事情做啊。转移目标。
转移注意力呗,当你专心时就不会如此了
找点事做,转移一下注意力,听听歌,玩玩网络游戏,
找些事情做一做,转移注意力就好。忙起来,你就没那么多时间东想西想了。
杞人忧天吧!想事情可以,但要想有用的,对学习对工作有用的!
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