天天吃酒酿蛋好不好

天天吃酒酿蛋好不好

酒酿是非常传统的丰胸食品，还很滋补，其中发酵产生的醣化酵素是天然的荷尔蒙，酒酿还富含活性物质和B群维生素，三者都有利於乳腺发育；蛋中含有丰富的蛋白质、B群维生素和维生素A、E等，蛋黄中的胆固醇对胸部发育更有利。不过它是高热量食物，吃太多很容易发胖，要天天吃的话，最好选择在早上吃，早餐是一天体力的来源，吃的好就不会发胖，反而会降低午餐、晚餐的食欲。