怎么能预防股骨头坏死

怎么能预防股骨头坏死

问题一：怎么做能有效的预防股骨头坏死？ 饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。问题二：怎么预防股骨头坏死 如果有必要你必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
结合多年临床经验我再另给你几点建议：
首先保持一个良好的心态最为重要。
服用激素同时应配合扩血管药、维生素D、钙剂等。
要加强髋部的自我保护意识，体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
尽量不要干过重的活。
忌烟酒。
饮食上应做到：不吃辣椒，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳。
以上措施均可在一定程度上有效预防股骨头坏死的发生。
个人意见，仅供参考。问题三：怎样防治股骨头坏死? 股骨头坏死的病因： 一、股骨头坏死的原因之酒精刺-激：由于长期大量的饮酒而造成酒精在体-内的蓄积，导致血脂和肝功能的损害。血脂的升高，造成了血液粘-稠度的，血流速度减缓，使血液凝固性改变，因而可使血管堵塞，出-血或脂肪栓塞，造成骨坏死。临床表现为酒后加重、行走鸭子步、心衰、乏力、腹痛、恶心呕吐等。二、创伤：如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。创伤是主要的造成股骨头坏死的原因。但创伤性股骨头缺血坏死发生与否、范围大小，主要取决于血管摧毁程度和侧支循环的代偿能力。 三、药物：如因气管炎、哮喘、风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、糖尿病、皮肤疾患等，而长期服用激素类药物。由于大量或长期使用激素，导致了激素在机体-内的积蓄而发病，这是早期的一种说法。建议用骨蚀再造膏治疗。问题四：怎么预防股骨头坏死？ 预防的话，记住三大点：问题五：股骨头坏死如何预防措施 第一、健康的人每年也最好做一次常规的体格检查，而对于有过严重骨骼外伤的人来说，更应该增加体检的次数，使骨折愈合，也要追踪3~5年。对于股骨颈骨折的治疗和效果的评价，不能仅仅看到骨折愈合，而应随诊至伤多年。如发明X线片有钉痕呈现，股骨头高度递减和硬化透明带等现象，表明股骨头已有坏死预兆，应积极采用办法，防止其进一步发展。
第二、股骨头坏死的预防，重要的一点是走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。 在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
第三、对于股骨颈骨折和髋臼脱位的患者来说，即使已经治疗结束，也不宜过早的负重。股骨颈骨折单纯从骨折愈合的角度讲周以后基础上就可以负重，但因为股骨头坏死产生较晚，减少负重应一直保持到1-2年。问题六：平时在工作或者是生活中，应该怎么注意，才能不得股骨头坏死 预防股骨头坏死要注意一下几点。
（1）对于股骨颈骨折，采用内固定同时应用带血管骨瓣植骨，促进股骨颈愈合；术后定期复查，适当服用促进血运的中药和钙剂，防止过度负重；对于内固定螺钉等材料，一般不宜取出，否则易导致股骨头缺血性坏死。
（2）因为相关疾病而必须使用激素时，要在医师的指导下，掌握短期适量原则，并配合扩管药物、维生素D、钙剂等；一般糖皮质激素使用超过3个月，需要做髋关节的MRI检查。
（3）对于职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境的人员应注意劳动保护及改善工作环境，确已患病者应改变工作，及时就医。
（4）改掉长期大量酗酒、吸烟的不良习惯，远离被动吸烟的不良环境。
（5）饮食上应做到忌辛辣烟酒，不吃含激素的食物，多食用新鲜蔬菜水果。
（6）骨质疏松病人，注意补钙，防止过多负重，行走谨慎，防止跌倒，摔伤问题七：股骨头坏死吃什么药效果最快？请问股骨头坏死是甚么症状是怎么得来的能预防吗 股骨头坏死吃药不会好的。就是早期的也要动手术。我22岁也是股骨头坏死，一个1期一个2期，在北京中日友好医院做了干细胞移植（取自己的骨髓），一年了，现在已经完全康复。给我做手术的医生叫岳德波，你可以查查。费用不高。 查看原帖>>