什么时候吃蛋糕不会胖,一天中什么时候吃零食最不容易长胖
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-04 21:05
- 提问者网友：雨不眠的下
- 2021-05-04 11:37
什么时候吃蛋糕不会胖,一天中什么时候吃零食最不容易长胖
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-05-04 12:45
我觉得是早上，因为早上是一天热量 消耗的开始，多吃一点很可能会在一天中其它时间消耗掉。同时你也会适当的减少正常的三餐摄入热量。当然，一定要保证少吃，如果是想放开吃，什么时候吃都会长胖，热量总摄入一旦超过消耗，选择在什么时候就没有任何的意义。
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