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哪些食物的蛋白质含量高?

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解决时间 2021-10-12 01:54
哪些食物的蛋白质含量高?
最佳答案
肉类中,尤其是牛肉和瘦猪肉的蛋白质含量较高,而在乳类和蛋类中,蛋白质含量高也最易被消化和吸收
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