冬天来了,天气冷,.,要穿什么吃什么才能比较暖和不怕冷呢...
我算是比较怕冷的...希望大家给我出点主意,,,
冬天来了,天气冷,.,要穿什么吃什么才能比较暖和不怕冷呢...
我算是比较怕冷的...希望大家给我出点主意,,,
衣服要穿暖,多运动,多喝热开水补充身体缺少的水分
早晚用热水泡洗手脚
呵呵,穿羽绒服,戴帽子,围巾,手套……吃面条,砂锅,汤饭,火锅……还有就是记得多吃点,多穿衣,多喝水,多运动,还有就是要用温水刷牙,常用冷热水勤洗手脚,尤其是容易长冻疮的地方 !出门别忘了带雨伞……想你的人送上的温馨提示