成年人驼背可以通过背背佳恢复吗

成年人驼背可以通过背背佳恢复吗

成年人难呀，而且背背佳不是早就曝光了吗，只是使劲的拉伸，并不能保证脊柱是直的，要是矫正驼背用矫形负跟鞋，正之本发明专利还有试验方法，赤足，双脚前脚掌踩2厘米的书，脚跟踩地，这样重心后移，可以矫正姿势，你可以先试试，真的有用再买，这就是鉴别负跟鞋功能的正之本试验。要不然用背靠墙法子矫正驼背，其实都是一样的，都是重心在后面，只是背靠墙的法子不能总背着面墙，负跟鞋却可以一直穿着

这个比较难，会有一点帮助。建议使用新的纠正驼背的方法，用那种斜面护脊床垫进行纠正，一次三个小时 左右，一天可以两次，像是站了6个小时军姿---实际比6个小时军姿好，这样三个月就能纠正得比较好了，请参考 ，如下图，这个床垫还是有特制的枕头的。