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不吃胡萝卜有什么坏处?

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-25 20:52
我们小孩子就不喜欢吃胡萝卜,但我想知道我们小孩子不吃胡萝卜有什么坏处??
最佳答案

不吃也没有什么坏处,但要多吃别的蔬菜与水果来增加各种维生素


胡萝卜

性味  味甘,性平。

成分  本品含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C及矿物质、挥发油等。

功用  健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳。用于小儿营养不良、麻疹、夜盲症、便秘、高血压、肠胃不适、饱闷气胀等。

贴心小提醒:

胡萝卜虽然富有营养,但吃得适量最好。如果给宝贝吃得过多,容易使皮肤变黄。

全部回答
也没有坏处,但你最好想办法让她吃, 因为 胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素C等多种营养成分,其中胡萝卜含量较高。胡萝卜素进入人体内,在肠和肝脏可转变为维生素A,故亦称维生素A源,是膳食中维生素A的重要来源之一。维生素A有保护眼睛、促进生长发育、抵抗传染病的功能,是小儿不可缺少的维生素。缺乏时皮肤干燥,呼吸道粘膜抵抗力低,易于感染,易患干眼病、夜盲、生长发育迟缓,骨髓、牙齿生长不良等症.胡萝卜不用分早晚,而且生吃的好.
可以吃综合维生素,
没什么坏处、胡萝卜的营养可以从其他事物中摄取、不过挑食不好
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