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怎么样才能让自己过的很快乐

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-20 14:22
怎么样才能让自己快乐起来```````有时候心里总是很压抑``
最佳答案
朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对待人生观 社会观 世界观 在这里祝你天天开心 天天幸福吧
全部回答
不高兴的时侯,找一个地方大声喊,喊完之后回去睡觉,第二天之后就没事了
学会缓解压力,学会充实自己。助人自开心。

快乐其实很简单,你想快乐就会快乐,也就是说你的心灵快乐就会快乐

不要让孤独与寂寞占据你的心灵,

你要学会去拒绝它们

不要对它们上瘾了

快乐来源于乐观的心态

而乐观就是凡事都往好的方面想并且积极去尝试

就这么简单

开心快乐不是哪个人给你的,是要你自己制造和寻找的。不是你的要学会放弃;痛苦的要学会忘记;无限放大开心快乐,无限缩小痛苦伤心。那你就会发现你的开心快乐多了许多! 祝你永远开心快乐!
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