脚底板跑完步后休息一晚上，第二天下地走路有点疼是怎么回事？
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解决时间 2021-02-27 14:54
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-02-27 07:29
脚底板跑完步后休息一晚上，第二天下地走路有点疼是怎么回事？
最佳答案
- 五星知识达人网友：迷人又混蛋
- 2021-02-27 08:23
你是不是平足？平足通常会有这样的现象，如果不是平足，可能与你的跑步的姿势有关，你要注意落脚的协调性，估计你经常是脚前掌先着地造成脚底板肌肉拉伤，休息几天就好了，没大问题。
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