减肥期间应注意吃些什么呢？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-16 21:45
- 提问者网友：箛茗
- 2021-04-16 07:58
减肥期间应注意吃些什么呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：我住北渡口
- 2021-04-16 08:58
减肥期间最好少盐，少油；
蔬菜中减肥最好的是冬瓜，黄瓜，番茄；
水果中最好的减肥是苹果；
早餐可以吃燕麦片，它也是减肥佳品而且还很有营养；
饭前先喝杯水；饭后或晚上饿可以喝杯酸奶；
祝你减肥成功哦！！！
蔬菜中减肥最好的是冬瓜，黄瓜，番茄；
水果中最好的减肥是苹果；
早餐可以吃燕麦片，它也是减肥佳品而且还很有营养；
饭前先喝杯水；饭后或晚上饿可以喝杯酸奶；
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