手掌与脚掌上骨骼较粗如何修整变细

手掌与脚掌的骨骼都属于比较粗的哪种类型。我想知道怎么样可以让手掌上的骨骼集体变细。脚掌也是比较宽大，怎么样能变窄和缩短脚掌长度。脚趾头较粗，我也希望可以变细。换句话说，也就是如果我现在穿的是40码的鞋子，那么我就希望能穿37码的鞋。

另外，纯属都是骨骼的原因，不要提有关脂肪的事。

回答问题希望可以细中从简，提一些手术技术，医疗机构那家最有实力，国内外都可以。

这个问题是向大型医疗机构里整形专家们提的，小诊所请勿回复。

另外，以前似乎是广东那边的一家医疗机构有给某位女性作脚上的骨骼手术，最后那个女孩子脚好像坏了，所以那家就不要出现在答复中，喜欢自吹自擂的也不要出现。

（别怪我啰嗦，个人健康始终是马虎不得的，分数能者得之，谢谢各位看我啰嗦       (～ o ～)~

这个建议看看刘谦的魔术，我比较喜欢魔术，那上面有手指训练的方法，以前的手也比较粗，现在练了四年，手指变的又长又细，谢谢，请采纳~~~

脚的实际长度变小唯一的办法就是整形！不过投资大风险大；另有安全方法就是改变脚的视觉长度，你可以穿单色的矮邦的合脚但较宽的板鞋营造视觉假象。

PS：现在又 不是旧时候要绑小脚。。