人为什么喜欢左侧着睡觉

人为什么喜欢左侧着睡觉

首先向左边睡会压迫到心脏，对呼吸和心脏都不好，向右边睡可以促进12指肠和胃的蠕动，帮助消化 睡觉习惯是慢慢养成的，以后自己有意无意都提醒自己向右边睡，时间长了自然就改过来了

人体内重要器官大多在左侧 如果又侧身睡的话反而不利健康 科学证明左侧身是睡觉最佳姿势 可见你的小宝宝很懂科学啊 恭喜 孕妇一般采用左侧身睡觉比较好。至于宝宝或一般人，无所谓了，每个人的睡姿都不同的。

妈妈说 趴着睡觉会做恶魔 侧着睡，没什么 人就是喜欢把自己放在平衡位置

有些人睡觉，喜欢侧睡，向左侧，是右边压迫左边；向右侧，则是左边压迫右边。仰睡的人，是前胸压后背，俯卧的人，则是后背压前胸。无论如何，都有一个压迫与被压迫的关系。有人说，他站起睡，那样成了上身压迫下身，全身重量压在脚心，被压迫者，更加苦不堪言。 那么选择怎样的睡觉姿势最好呢，这要根据个人情况而定。科学研究说人最好是向右侧睡，这也许是人类最好的睡觉姿势，但最好的未免就是通用的，比如胖子，胖子只能选择一种科学上认为不好的睡觉姿势----仰睡。胖子若侧睡，整个体重压在手臂上，绝睡不长久，胖子仰睡，庞大的身躯分散在宽广的后背上，相对每个部位的压迫就轻些，加上胖子睡得比较死，这样也睡得长久。 瘦子睡觉，哪种姿势都可以，除了左侧睡，因为全身最重要的器官在左边，最重要的器官自然不能被压迫，特别是越长越大，体重越来越沉的人。 综上所述，只要重力存在，压迫和被压迫的关系，始终存在。当压迫始终存在的时候，我们自身只有选择一种相对舒服的压迫姿势睡觉。 有些人说，那在太空中睡觉就没有压迫，想来那也是事实，只是在空气中生活惯了的人，一旦漂在太空，失去压迫后的身体，怎么睡也不会踏实，那时肯定会想，还是地球好，有点压迫，睡在床上才稳当。