孕妇补钙要从几月开始补到什么时候？

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解决时间 2021-10-18 10:57

提问者网友：温柔港
2021-10-18 00:30

孕妇补钙要从几月开始补到什么时候？

最佳答案

五星知识达人网友：走死在岁月里
2021-10-18 01:30

我国营养学家建议自孕16周起每日摄入钙1000毫克，于孕晚期增至1200毫克。补钙最迟不要超过孕20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。体恒健牌钙之缘片以碳酸钙和维生素D为主要原料精制而成的补钙产品，采用碳酸钙，钙源好;维生素D是钙被机体吸收的载体，钙只有在维生素D的作用下才能被骨骼利用，在补钙同时补充维生素D，可以提高钙的吸收率，有效帮助钙在人体内的吸收，增加钙效果;体恒健牌钙之缘片安全效果好。体恒健牌钙之缘片含铅量为零，是纯净、安全的钙制剂，离子化程度高，不会造成胃肠刺激，不会引起便秘、上火、呕吐。

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1楼网友：人類模型
2021-10-18 02:17

可以选择孕4个月开始补充，可以选择保灵孕妇钙.乐力或是葡萄糖酸钙口服液口服，效果都是不错的，食物你可以吃些排骨汤等

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