打篮球的带球技术
答案:5 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-07 12:28
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-05-06 11:29
打篮球的带球技术，怎样先可以带篮球带度又快又稳？
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-05-06 12:18
1，加强球感练习，让手和球接触很自然。
2，多带球跑，平常没事就下楼去带球跑一跑。
3，让手和球多接触。
4，平常进行运球训练，把球运稳。
5，把球运稳之后，再进行速度训练。
6，等你的速度很快，运球也很稳之后，就可以运球又快又稳了，
全部回答
- 1楼网友：第四晚心情
- 2021-05-06 17:05
重心压低 ，小臂与球上下同时运动
整个手要自然 手掌中心不能与球揭除
在室外拍了一天球,掌心应该是干净的
- 2楼网友：山君与见山
- 2021-05-06 16:41
先把基本功练好
- 3楼网友：未来江山和你
- 2021-05-06 15:03
重心压低 ，运球要有自己的节奏，
- 4楼网友：你可爱的野爹
- 2021-05-06 13:57
着个是靠你运球的熟练度,熟练度越高,你运球的速度会越快,掉球的机率就会越低,还有你过人的时候不要只看球,把眼光尽量的放开,不要只顶着球,必要的时候也可以传球和队友传球过人
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