这个时候宝宝还需要睡午觉吗？

我家宝宝快三岁了中午还会睡午觉。宝宝慢慢长大，运动也越来越多，体能消耗也越来越大，从早到晚的玩耍，会使宝宝很累，中午睡午觉就可以很好的缓解一下宝宝的疲劳。

宝宝睡眠中的生长速度是醒着时的三倍，所以多让宝宝睡觉是有好处的。

不用

三岁之前的宝宝最好是睡午觉。

温馨提醒 睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用,因为在每个睡眠周期里面,比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的,家长老话也说,宝宝睡一觉长一点,这是有道理的,所以睡眠对宝宝的生长发育有特别直接的作用。 另外,从日常生活中大家感到,睡不好的宝宝吃不好、玩不好,特别难带,所以有的宝宝睡眠质量特别差和睡眠特别不规律的宝宝,身高和体重都受到非常大的影响,因此直接影响到宝宝的生长生育。 睡眠有另外一个重要的作用,能够促进脑的发育,有一个明显的益智作用。另外还有一个很好的储能作用,为了白天更好的活动、更好的认知、更好的智力的发展,所以睡眠相当重要。