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怎么长高长的快点

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-10 15:17

我是1995年12月出生的,现在162cm,爸爸165~167cm,妈妈155~156cm,因为我生日小,算1996生的把,现在算14岁,但我已经读初三了,腋毛和喉结还没有,我现在穿的鞋子是41~42码的,请问我还能长高么,回答的具体点,不要糊弄,这可是我的终生大事啊。

最好吃点什么?

最佳答案
高鈣的 比如牛奶 想長高 不是光吃就行的 还要多做垂重 拉伸 牵引 跳跃一类的运动 另外 睡硬木床 低于5cm的枕头也有助長高 不过 男14-16 女11-13是发育高峰 过了这个階段 長高的速度就會逐漸变得缓慢 这是生長规律 吃什么都改变不了
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