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生长沙拉为什么可以长高

答案:1  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-02-12 21:14
生长沙拉为什么可以长高
最佳答案
长高方法: 1、每天早晚一杯牛奶(早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点,不要空腹喝牛奶,晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再喝,注意晚饭不要吃太多饭,饭量是你平时的三分之二!) 2、每天适量吃点黄豆,黄豆中含有大量钙和蛋白质。
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