额头上长了成片的小疙瘩怎么办？有几个月了都没好！

记得是几个月前上完一次夜班之后开始长的，先是额头上长；现在脸夹两边也长很多，大的疙瘩还觉得涨得痛，一挤就有白色的东西冒出来。洗完脸就象消失了一样  可是脸一油  天气一热就冒出来 而且好多 啊 但是也不痛不痒  看上去变得凹凸不平 一粒粒小小的
  到底是不是痘痘啊 有没有什么办法啊

这个不算是青春痘，但是你不要挤了，我有个简单的很好用的办法，你每天洁面两次，洁面后马上拍上保湿的收缩水，然后用保湿的乳液。这段时间多运动一下，最好是出汗，把毒素排出去。

你每天用玫瑰加菊花加决明子加枸杞泡水，可以排毒。

这段时间你用药店买回来的鱼腥草加上珍珠粉加上点蜂蜜加上包心菜捣烂后敷脸。一个月后痘痘就没有了。

没关系的，不要挤了，照我说的做就会好的。

青春痘，医学上叫“痤疮”，是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症，但是对于此常见的皮肤病却不是人人都有正确的认识 。

治疗青春痘误区一、认为过了青春期自然会好，不用管它。这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来困难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。

治疗青春痘误区二、用手不停的挤痘，以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤破坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和疤痕。

治疗青春痘误区三、每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油、毛孔更粗。每天用温水洗两次脸,可帮助把皮脂分泌出体外。

治疗青春痘误区四、饮食不节，喜食辛辣刺激性食物，喝酒抽烟, 吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉；不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不畅。 调整生活习惯和饮食习惯，可有效控制青春痘，有利于青春痘的治疗。

治疗青春痘误区五、长青春痘是皮肤表面的问题，只须从表面解决。那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘，就必须在外涂霜药的同时，内服药物，调节人体内分泌，才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。

推荐使用丽塔去痘茶，纯天然绿色植物制成，祛痘成功以后不反弹，无副作用，使用方便，每天用开水冲泡就好。我用了它以后，不但痘痘消失了，以后不再长，就是整个人的皮肤，都红润光滑了许多呢。

肝火气重  吃点消火的东西