南瓜粥的家常做法
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-17 10:23
- 提问者网友：轻浮
- 2021-10-16 19:49
南瓜粥的家常做法
最佳答案
- 五星知识达人网友：话散在刀尖上
- 2021-10-16 20:20
前言1.南瓜粥是低糖、粗纤维食品，并有降糖作用。是糖尿病者的最佳辅助食疗。 2.女性常喝南瓜粥也可以美容，南瓜性温，味甘无毒，南瓜富含胡萝卜素、维生素C和铁和磷等，有养脾清火、润肺美容的效用。 3.南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质，对宝宝大脑的生长发育非常有利。
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