怎样戒酒不反弹

怎样戒酒不反弹

去北京松晖戒酒中心看看吧，北京松晖酒精依赖症医学研究院是经国家政府机关批准成立的专业性酒精依赖症医学科研机构，我院依托首都区位优势，与国内外多家科研、医疗单位通力合作，传递沟通国际国内戒酒最新疗法，由国内数十名资深专家组成“酒精依赖症科研组”，摸索出一整套戒酒的治疗、康复、愈后及防止复发的有效方案。

怎样戒酒不反弹！戒酒之后怎样不反弹？郑州华泰医院戒酒科的李主任给我指出了三个办法，很符合实际。你们亲自前去了解吧！我怕说不好了影响你们戒酒的效果。

我的减肥心得： 运动减肥是一定有效果的，但必须保持每天有一定的运动量，时间长乐肯定能燃烧脂肪，从而达到减肥的效果。不过，切忌切忌，每天运动完以后千万不要大吃大喝，否则今天的运动就白搭了。能量和卡路里就又补回来了，而且运动过后吃东西会特别会吃，所以千万要控制住自己啊！减肥靠毅力，只要选择对了适合的运动方式就行了。要想减肥,并不一定要花大价钱去买那些贵重的运动器具器械和物理治疗。只要有毅力和恒心，即使是每天早晚跑跑步，控制饮食，照样可以减肥啊，希望被采纳。