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我昨天买了一个臂力器,现在手掌好痛啊 怎么办啊

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-15 18:00
昨天买的 掘了几回 今天早晨起床后我在掘的时候手掌好痛 就算不掘只要握住它手掌就痛 该怎么办呢?是不是多锻炼就可以了?

40KG的
最佳答案
我都练臂力帮两年了(50KG)! 手上全是老茧子! 刚开始是有点疼,但是时间长了就没感觉了!
全部回答
磨出水泡是好事,说明你又进步了。慢慢就好了,拿热水手巾腾一下吧
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