有人说吃钙片会长高，真的吗？

我今年16岁，身高152。有没有谁吃钙片长高过呀

补什么牌子的钙片并不重要，重要的是，要同时补充维生素D2和D3，并且多晒太阳。这样，你补充的钙才能更好的吸收。
为了帮助钙的吸收，你还可以多摄取一些乳酸，氨基酸之类的食物，帮助它的吸收。
但是，就像我所说的，骨骼的代谢是平衡的，吸收和释放的钙是一样的，所以，我并不了解什么方法可以帮助骨骼，使得它的吸收多于释放。
我能教你如何正确的补充钙元素，但是，我并不能保证，正确的补充钙能让你长高。
不过，不从医学的角度来说的话，我觉得，打篮球的效果似乎很好。
但是
吃多了
骨头容易脆化
很容易就会骨折

很难，钙片吃多了可能还会起反作用。加速自己的骨骼老化。

没用！，我吃了好多了还是那么矮