新买了一个豆浆机，每天用黄豆红豆绿豆黑豆花生米薏仁红枣打豆浆，这么多种类的食物是否可以同食？

黄豆、黑豆、绿豆、红豆、花生米、小红枣、薏仁、莲子这些食物有相克的吗，是否全部可以同食？自从天天喝这个五谷豆浆以来，脸上突然像过敏了一样长了很多粉刺和痘痘，希望有专业人士帮忙解答不要根据生后经验或者自己的经验来说，谢谢！

这个豆浆我是经常吃的，但从不会像你一样长粉刺或痘痘。
这个豆浆营养很好，同食是可以的，是可以经常当饮料或早餐喝的。
你有这个现像，估计是以下原因造成：
1. 这个豆浆油脂含量比较高，因为豆类和花生含大量的油脂。如果你的皮肤是油性皮肤，而体质对油脂比较敏感（就是消化和代谢不是很好），那么就容易造成脂溢性粉刺和痤疮。像这种情况你只要经常补充品质比较好占的综合营养素（包含多种维生素的），就可以调节你体内的脂糖代谢，减少自由基的产生，从而消除粉刺和痘痘。另外，你这个豆浆热量很高的，也容易造成热量过剩，造成上火和粉刺，最好要跟蔬果汁搭配或混合起来喝，才能达到一个阴阳的平衡，不生粉刺和痘痘！
2. 不排除你身体对这些食物里面的一小部分成分不耐受或过敏，身体因此产生应激反应。这种可能性比较小。
你按第一种的方法，应该就能解决问题。
不要听有些人说的，动不动去医院，健康最终还是要靠自已！

楼主啊，不知道你有没有看过百科解说，湖南卫视的，有个人叫做张悟本，他说每种豆加一点打豆浆有利于健康，其实应该是这样的。薏米适合四季食用，经常食用能让皮肤光泽细腻，消除粉刺、各种斑斑，还能治疗脱屑、痤疮、皮肤粗糙的问题。薏米还能改善消化不良、强肾、防治脚气病，并且有一定的抗癌效果。薏米实在是好东东~~要注意的是，便秘、尿多（薏仁利水效果很好）及孕早期的妇女忌食哦。建议煮粥不要放黄豆和黑豆了，很难煮的，口感不太好。这两种豆子你可以一起打成豆浆，味道很好，试试吧。红豆+绿豆+薏米煮粥，非常好的搭配，能排毒、利水、对皮肤好。尤其是红豆+薏米，利尿消肿，细腿美白的效果最好了，本人是深刻体会啊，就是要坚持吃哈。另外天天喝喝烦了你还可以加些红枣、小米、莲子、银耳、枸杞、百合等等进去，健胃补血养颜哦。一般食物很少会有明显的医疗效果````那个白果可以少吃点，其他基本是谷物豆类没什么大关系，枸杞放进去会影响味道有点酸味，不过你加了蜂蜜也刚好平衡了枸杞的温性！！

最好不要混打,各种豆的功效不一样,绿豆:清凉下火;黑豆:滋补气血;红豆\花生米,多为补血,莲子,固元的功效.

你确定这是五谷？什么东西掺多了一起吃都不好吧。这又不是八宝粥。 建议到医院检查下看看是否有过敏或者刺激性东西。 或者去其他医院正规网站上，一般有在线专家可供求助。 你这个问题没有高分悬赏很难被专家看到的，还是采取方法自救吧。