牛奶的营养成分是什么？

牛奶的营养成分是什么？

常用别名：牛乳。性味归经：性平，味甘。归心、肺、肾、胃经。营养成分：牛奶富含蛋白质、脂肪、碳水化合 物、维生素A、？虛、卵磷脂、胆固醇、色素等。 食疗功效：牛奶富含蛋白质，可补充人体所 需的蛋白质，对肾脏有补益作用，且能提高人 体的免疫力。适用量：每天500毫升。小百科：牛奶，是从雌性奶牛身上所挤出来 的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级，目 前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。