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什么叫低脂低钠的饮食?什么叫高脂肪的食品?什么叫胆固醇高的食物?

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解决时间 2021-03-05 23:34
什么叫低脂低钠的饮食?什么叫高脂肪的食品?什么叫胆固醇高的食物?
最佳答案
低脂低钠就是,含油量少,就是低脂,低钠就是少盐,钠离子就是盐。
高脂肪的食物有,高糖类,高盐类,罐头,油炸类,奶油蛋糕,等,就是高脂肪的食物。
高胆固醇的食物有,动物内脏,五花肉,蛋黄,肥肉,香肠类,肘子,猪头肉,等,就是高胆固醇的食物。
全部回答
少吃肥肉少吃盐少吃油炸食品、动物内脏。 再看看别人怎么说的。
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