[解决】晚上吃西瓜会不会发胖

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适量的吃不会。如果吃得过多，晚上能量消耗又少，就会有剩余的葡萄糖，这些糖类就会转化为脂肪。

游泳确实是一种很好的减肥运动，但也要制定一个合理的计划，菜么会起到一定的瘦身效果，我不爱运动会，我用的是天香百合减肥美容胶囊。减肥效果非常棒，如果您配合运动减肥效果会更好，这款产品很安全，没有副作用。我很多朋友都在用，进口产品。经过华人专家几十年的潜心研究，利用现代高科技技术精炼而成。是事实在在的大品牌。群众信得过的好产品。 百度搜索一下：www.tianxiangbaihe com 点击即可进入

给你个快速/减肥方法大全 方法1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒 方法2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大） 方法3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品，拒绝果汁、碳酸饮料、膨化 食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶 方法4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感 方法5、晚上六点以后拒绝吃任何东西 方法6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品 方法7、每天20粒花生当下午的点心（因为花生里面有某种酸油，可以减掉腿部脂肪，这是真的有效的，但不能多吃，吃多反而发胖） 方法8、可以辅助减肥药物，一定要选效果好的,副作用小的 你也可以加Q.Q她41240 54，她Q.Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤了.

我也是从小就胖，其实我不是很胖的，起码体重没有多少，但是我的肉萱萱的，看起来很胖,为了让视觉看起来瘦些，我就拼命的减肥啊,呵呵..功夫不负有心人，也是网友说的天然果瘦，我用了瘦了整整17斤，感觉很满足，你只要有信心就一定可以瘦的要加油哦！ 我是在天然果瘦官方网站买的，别买假了

白天吃西瓜：减肥 晚上吃西瓜：增肥，尤其是睡觉前（道理非常简单，相信你也知道晚上7点以后尽量少喝水） 西瓜是利尿的，你晚上吃西瓜，很容易产生水分，哈哈。那么结果自然而然拉………………