三星850evo,860evo,镁光1100,金士顿uv400,英特尔545s固态硬盘哪个比较好呢

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1～想要稳定，就选intel，530 730都可以，看你的预算了，速度虽然不快，但是质量绝对过硬，且质保放心。
2～想要速度，就选浦科特m6s，钱多了上m6p，但是要做好售后一团糟的心理准备。
3～想要性价比，选MX100 256G，镁光的SSD从M4后就不太出彩，但是质量还是没问题。
4～想要极致性能，选860 pro，但是你得有足够的钱。
如果你不介意三星把tlc卖到mlc的加钱，那850evo也是可以考虑的。
最后一句，能买到256G（240G），就别省钱去买128G（120G）

追问我的X79主板应该只能用sata3，就只有在这里面选了，一般比较玩大型的游戏和单机游戏，如软件什么的用的一般般，速度希望快点，够用就行，也不用非常高，哪种比较值得入呢

都可以看你具体怎么用