家用跑步机和踩单车 哪个减肥效果更好
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-20 11:22
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-02-19 20:22
家用跑步机和踩单车 哪个减肥效果更好
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-02-19 21:13
半个小时跑步机热身，这个时候再坐动感单车效果是最好的。你可以试一下。比你只跑步或者只单车效果都好。会每个毛孔都出汗。
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