切实可行的方法，一定要有效果。
别给我随便从什么网站上复制下来.
我要肌肉啊，我要肌肉
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-04 21:13
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-05-04 13:11
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-05-04 14:07
肌肉 。。。 坚持每天多吃牛肉 多去健身房 健身 至于你想要什么地方的肌肉呢 就做对应的运动
我哥特胖 现在瘦了 练的一身肌肉 挺帅 他就是每天喝很多水 健身 吃牛肉 瘦的 坚持2月就OK很完美
全部回答
- 1楼网友：从此江山别
- 2021-05-04 16:40
你 是要鸡肉吧 快去肯德基 完了就没了
- 2楼网友：第幾種人
- 2021-05-04 15:59
胖人多锻炼，廋人吃胖了再说，多吃生肉，多喝水
- 3楼网友：长青诗
- 2021-05-04 14:42
胖人多锻炼，廋人吃胖了再说，多吃生肉，多喝水
- 4楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-05-04 14:26
多锻炼就行了，一天做50包个俯卧撑。包一星期就。可以追问但不能不采纳哦！
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