什么东西可以吃？
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-27 08:40
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-04-27 05:35
什么东西可以吃？
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-04-27 05:51
你想吃什么都行.
全部回答
- 1楼网友：撞了怀
- 2021-04-27 08:24
可以吃的东西。也就是你平常吃的东西。
- 2楼网友：一袍清酒付
- 2021-04-27 06:58
面包
- 3楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-04-27 06:18
1. 醣类－以低密度糖分食物为主要选择
水果：葡萄柚、水梨、苹果、芭乐、莲雾、李子、西红柿、柠檬、樱桃、桃子、柑橘、奇异果、火龙果淀粉：蒟蒻面、豆米饭、豆粉条、豆薯饮料：矿泉水、无糖茶、健怡可乐、清汤
2. 蛋白质类－选择以低脂蛋白为主之食物低糖优格、无糖豆浆、去皮鸡肉、鱼肉、蛋白、海鲜类、豌豆、黑豆豆花、黄豆、脱脂牛奶
3. 油脂类－不饱和脂肪酸最健康鱼油、橄榄油
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