冬虫夏草磨成粉吃效果好吗？

冬虫夏草磨成粉吃效果好吗？

很多人认为虫草很贵生怕浪费，于是将其研成细末，用水冲服，这种吃法是很错误的。卓玛健康养生馆工作人员表示：采挖来的天然虫草体表有很多微生物的孢子和寄生虫的虫卵，直接吃下去 对人体健康不利;有些特异体质者生服虫草后，容易因异性蛋白反应而引发免疫性疾病，导致过敏甚至肾衰。

吃虫草最传统的吃法是“群药共煎”或煮熟之后服用，通过加热使蛋白质变性，从而减少异性蛋白反应，也更利于营养物质的吸收。如用于保健，虫草有用水煎煮、煲汤或泡酒等几种服用方法 。