如何从吃自助餐看一个人的性格

如何从吃自助餐看一个人的性格

有人不管好吃不好吃，对每样菜都选一点，但都不是很多。这类人有耐性，感情丰富且细腻，很照顾别人的情绪，面面俱到，遇事亲力亲为，识大体，肯放弃小利，总让人放心。但是过于委曲求全，缺乏胆识，不敢与坏人坏事作斗争，老好人一个。（本博此类疑似）
有人对自己认为喜欢的菜要很多，对不喜欢的菜不闻不问。这种类型的人目的性强，爱憎分明，不顾及别人情绪，做事雷厉风行，喜欢借助外力，但意气用事，任性，固执，喜怒行于颜色，情绪化明显，容易得罪人。
选菜时左挑右选的人，热爱生活，安于现状，注意小节，对工作期望不高，缺乏长远打算，计划性不强，喜欢挑毛病，但执行力强，有责任心，办事令人放心，而且人际关系不错。

害怕吃亏，几十或几百元一位的消费，总得吃回来点吧，这样一来，有些人在吃了自助餐后有宿食不消、嗳气吞酸、不思饮食等不适感觉，这与不重视科学合理的食用方法有关。因此自助餐也要讲究兼顾健康和享受，只有用了正确的方法，才能使自助餐吃得更加有营养有滋味。吃的顺序有讲究，比较科学的吃餐顺序是：小碗汤→蔬菜→米面类→鱼虾类→肉禽→半小时后水果。刚开始用餐，喝几口汤先舒润喉和食道，有利食物通畅进入，同时促进肠胃蠕动，启动唾液、胃液等消化液的分泌。如果饭前不喝汤，就餐中也不进一点汤水，会造成胃液大量分泌，体液丧失过多，就餐后会感到口渴，到那时再喝水，反而会冲淡胃液。蔬菜水分多，维生素丰富，易被消化吸收，加上蔬菜的纤维素能促进肠的蠕动，因此可先食用蔬菜。米和面等淀粉类食品首先在口腔内被唾液淀粉酶消化，鱼虾类蛋白质食品较易被胃中的胃酸和胃蛋白酶消化，肉类、油炸食品中脂肪消化较慢，而且脂肪摄入过多会抑制胃液的分泌和胃的蠕动，引起食欲不振和胃部不适，因此按米面→鱼虾→肉禽的顺序食用符合人体消化吸收的规律。总之，为了您的健康，无论是自助餐还是其他用餐形式，一般情况下都最好采用上述的顺序。