做深蹲头晕怎么办？
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-21 18:42
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-03-21 10:20
做深蹲头晕怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-03-21 11:25
动作要慢，蹲下的时候不要借助地心引力，慢慢蹲下，慢慢站起，每种健身的动作都是要慢，这样才能最有效。动作慢，效果有了，头应该也不会晕。
全部回答
- 1楼网友：走死在岁月里
- 2021-03-21 12:44
这应该是贫血的表现，买点红枣，枸杞之类的用开水泡喝，时间长了就好了。。。
- 2楼网友：神的生死簿
- 2021-03-21 12:06
刚开始都这样。心脏射血能力不足。
坚持锻炼一段时间会很快改善。
但要注意适量。
我蹲到过暂时性失去意识。
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