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吃什麽药可以帮人促进吸收!

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-08 01:54
长卟胖!每次吃的也不少就是不给胖长!
最佳答案
青木瓜,牛奶,一天三顿天天喝,多喝炖汤
全部回答
我是一名高级营养师 我在学习的时候老师重点讲过 人不吸收 首先就是脾胃的毛病 吃一些调节脾胃的比如山药 一个月就可以看到效果 本人建议去做检查 排除糖尿病 甲亢 肝炎等疾病

1,肠胃虚弱的人吃的东西不吸收!可以吃些健胃消食片,益生菌片,都能起到帮助消化的功效!!

2,食物尽量嚼碎再吞咽,多吃点柔软的高蛋白的食物,无论植物的还是动物都要适当摄取

3,另外适当的运动,也能促进吸收!

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