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中学生如何减肥

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-26 20:02
我15岁了,上初二了,近1.2年大概都没长了,身高150左右,很矮,而且有点胖,小腿肚很胖,大腿也粗,不过体重还好42公斤以上左右,看起来矮,胖,总体还OK。我想要如何才能健康减肥,而且也能长高点呢?注意:我没那么好的条件。拜托帮住我一下,我想瘦,长高、
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坚持锻炼&不吃零食

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