怎么睡都睡不够怎么办,为什么怎么睡觉都感觉睡不够
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-16 21:49
- 提问者网友：几叶到寒
- 2021-05-16 05:07
怎么睡都睡不够怎么办,为什么怎么睡觉都感觉睡不够
最佳答案
- 五星知识达人网友：神的生死簿
- 2021-05-16 06:28
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起或你是没有端正生活态度,过于空虚造成的
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