牛蒡可以减肥么？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-10 16:09
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-10-10 06:21
牛蒡可以减肥么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-10-10 07:09
可以 给你推荐一个菜 凉拌牛蒡 182 大卡（每341.0克） 主料： 牛蒡根 300克 调料： 白砂糖 8克 白醋 8克 黑芝麻 10克 白芝麻 10克 香油 5克 各适量 食物做法： 1. 牛蒡去皮，洗净切丝，放入滚水中烫熟，捞出沥干，装入碗中； 2. 待牛蒡放凉，加白糖、白醋搅拌均匀，再放入黑芝麻和白芝麻略拌一下，食用时淋上少许香油即可。
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